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SALTEADO DE COL Y MANZANA CARAMELIZADA

Una verdadera delicia, una explosión de sabor

Plato
2 porciones
20 min
30 min
Medio
183 Kcal
SALTEADO DE COL Y MANZANA CARAMELIZADA
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Ingredientes

2
Costo estimado: 2.18€ (1.09€/porción)

Preparación

  • Hacer guisar todos los ingredientes a feulent hasta que haya pochadito bien, añadir las especies a gusto de cada uno.
  • Para la manzana debemos solamente cocinarla por un poco con mantequilla y un par de cucharadas de azúcar, si ha mejor azúcar moreno mucho.

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Sopa de col básica y suave


jm100 Jm100

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (848g)
Calorías: 183Kcal
  • Carbohidratos: 23.9g
  • Grasa total: 3.8g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 11.2g
  • Fibras: 20.1g
  • Azúcar: 23.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

23/12/2013

No queda claro si la manzana se rehoga con el resto de los ingredientes o si se sirve por separado

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