Escaldums de pollastre

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Escaldums de pollastre
Plato
Fácil
35 min
775 Kcal

Un ingreso que debe intentarse cuanto antes

Ingredientes

4
Costo estimado: 14.95 (3.74€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción20 min
  • En una cacerola sofreír la carne con 2 cucharadas de aceite de oliva, cuando este dorada,
  • Añadir la cebolla, rehogar, añadir el tomate y las almendras.
  • Incorporar el agua, cuando hierva, ya podemos condimentar con la sal, el laurel, la hierba buena, el perejil, pimienta negra y el pimentón.
  • Remover para integrar y añadirle los guisantes y la zanahoria. Dejar cocinar.
  • En una sartén aparte freír las patatas y las albóndigas, dejar escurrir después el aceite con papel de cocina.
  • Cuando la carne esté guisada, añadir las patatas y las albóndigas, remover y dejar unos minutos, hasta que se integren bien.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 775Kcal
  • Carbohidratos: 26.4g
  • Grasa total: 39g
  • Grasa sat.: 9.5g
  • Proteínas: 74.5g
  • Fibras: 8g
  • Azúcar: 7.2g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 20
Información nutricional para 1 porción (584g)
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