Ensalada tropical de pollo
Una receta muy fresquita y sana
Ingredientes
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Preparación
Preparación10 min
Cocción30 min
- Empezaremos poniendo una olla con agua, sal y una hoja de laurel al fuego. Cuando empiece a hervir echaremos la pechuga y la dejaremos cocer durante 20-30 minutos.
- En una ensaladera grande pondremos la lechuga lavada, los tomates lavados y cortados por la mitad, la piña troceada, el kiwi pelado y troceado, la zanahoria pelada y rallada, la cebolleta bien picada y el maíz escurrido.
- Una vez la pechuga esté bien cocinada la sacaremos y la dejaremos templar. La cortaremos como más nos guste, en cuadraditos, láminas…..
- Echaremos el pollo en la ensaladera, aliñaremos al gusto y listo!
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Comentarios
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4.38/5, 80 votos 9 comentarios
anonymous
Seguro que la voy a hacer
yo cociné esta receta
A
Anchara
Yo podría el pollo a la plancha, queda con mas sabor
yo cociné esta receta
anonymous
Muy buena
anonymous
Me encantan las ensaladas, esta se ve deliciosa
anonymous
Baja en calorias, nutritiva y sabrosa.
anonymous
Yo no le pongo cebolleta, admite manzana y el lugar de cocer la pechuga puedes aprovechar resto de pollo asado, gana mucho, ah y unas pasas tambien,
anonymous
Me parece muy buena esta ensalada, sobre todo por que hay una mezcla de verduras con fruta
C
catu
Original el uso del kiwi en ensalada, lo probaremos
anonymous
Muy buena y facil
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