Cinta de lomo guisada
Exquisita cinta de lomo de cerdo guisado.
Ingredientes
2
Costo estimado: 5.23Euros€ (2.61€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Salamos los filetes de lomo y pasamos por aceite. Cuando estén dorados los sacamos y reservamos.
- En una cacerola con un poco de aceite pochamos la cebolla, la zanahoria y el diente de ajo. Cuando empiece a tomar color añadimos la copita de Brandy, dejamos que evapore el alcohol y seguidamente incorporamos el vino blanco (un vaso de los de vino) y la hoja de laurel.
- Damos unas vueltas a la salsa y añadimos los filetes de lomo que teníamos reservados, rectificamos de sal, y dejamos cocer hasta que la carne esté tierna.
- En este caso acompañar la carne con unos guisantes que previamente había cocido en abundante agua salada. Espero que os guste y a disfrutar.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 353Kcal
- Carbohidratos: 14.1g
- Grasa total: 14.1g
- Grasa sat.: 2.3g
- Proteínas: 16.2g
- Fibras: 7.8g
- Azúcar: 6.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (274g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
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