Tortitas de manzana sin azúcares añadidos

Merienda
Fácil
20 min
262 Kcal

Para el desayuno o el brunch, prueba estos deliciosos panqueques de manzana sin azúcares añadidos y disfruta al máximo, ¡sin sentirte culpable! Estas tortitas suaves y esponjosas son una forma estupenda de empezar el día. Puedes darles el sabor que quieras; nosotros hemos elegido sirope de ágave para sustituir al famoso sirope de arce. Más abajo encontrarás los pasos detallados :-)

Ingredientes

4

Materiales

  • Bol
  • Sartén
  • Batidor

Preparación

Preparación10 min
Cocción10 min
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 1En un bol mezclar la harina, la levadura y la sal.
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 2A continuación, añadir el huevo, el aroma de vainilla y la leche poco a poco para evitar grumos, mientras se mezcla gradualmente.
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 3Añadir las chispas de chocolate. Mezclar hasta obtener una pasta suave.
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 4Pelar y cortar rodajas de manzana de aproximadamente 1 cm de grosor.
    Luego retirar las semillas del centro (puedes usar la tapa de una botella, por ejemplo).
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 5Sumergir generosamente las rodajas de manzana en la mezcla para tortitas.
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 6Calienta una sartén con un poco de mantequilla o aceite neutro y cocina las tortitas unos dos minutos por cada lado a fuego medio.
  • Tortitas de manzana sin azúcares añadidos - Preparación paso 7Servir aún caliente con un chorrito de miel o sirope de agave si lo deseas, ¡y listo!

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FAQ ❓

¿Puedo preparar la masa de las tortitas con antelación para un desayuno rápido?

Sí, puedes preparar la masa con antelación y conservarla en el frigorífico hasta uno o dos días. Antes de cocinar las tortitas, mezcla ligeramente la masa para igualar la textura.
Puedes conservar las tortitas hasta 4 días en el frigorífico en un recipiente hermético.
Para que las tortitas queden suaves y sin grasa añadida, te recomendamos que utilices una sartén antiadherente.
Para conservar las tortitas, déjalas enfriar completamente, luego colócalas en una bolsa de congelación entre hojas de papel sulfurizado para evitar que se peguen. Se pueden congelar hasta dos meses.
Puedes utilizar cualquier fruta que se cocine bien en las tortitas, como plátanos en rodajas o peras.
Puedes sustituirlas por frutos rojos congelados, frutos secos (cacahuetes, nueces, avellanas, almendras) o pepitas de chocolate blanco.
Las tortitas también se pueden servir con sirope de arce, mermelada, crema de untar, chocolate, caramelo, fruta fresca, en fin, ¡deja volar tu imaginación!

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 262Kcal
  • Carbohidratos: 41g
  • Grasa total: 6.1g
  • Grasa sat.: 3g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 3.9g
  • Azúcar: 16.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (174g)

A saber

Se puede congelar
Conservar en frigorífico
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Preguntas

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