Huevos benedictinos fáciles: ¡la receta imprescindible para un brunch perfecto!
Para los amantes del brunch y de los desayunos tardíos, en los que mezclamos platillos dulces y salados, os traemos una receta que os hará felices: los huevos benedictinos. Un clásico anglosajón que hoy aterriza en las cocinas de Petitchef. Te enseñamos cómo prepararlos.
Ingredientes
Para los huevos benedictinos:
Para la salsa holandesa fácil:
Preparación
- Para la salsa holandesa:
En un cazo, mezclar las yemas de huevo + agua + zumo de limón + sal + pimienta. - Poner el cazo a fuego lento y añadir, poco a poco, la mantequilla pomada. Remueve constantemente. Ten precaución: la mezcla no debe hervir. Una vez que la salsa haya espesado, retira el cazo del fuego y reserva.
- Para los huevos escalfados o huevos poché:
En una cacerola con abundante agua caliente (casi hirviendo), añadir vinagre blanco.
Utiliza una cuchara para hacer un remolino en el agua. Cascamos el huevo y en el núcleo del remolino introducimos el huevo. Cocinar durante 3 minutos. La clara, por el efecto del vinagre y del remolino, se aglutinará alrededor de la yema.
Una vez cocidos, saca los huevos con una espumadera y ponerlos en un recipiente con agua fría para detener la cocción. - Mientras, cocina el bacon en una sartén sin grasa. Por otra parte, abre los panecillos y tuéstalos.
- Montaje del plato:
Coloca los ingredientes en el siguiente orden:
* una rebanada de panecillo inglés
* una cucharada de salsa holandesa extendida por encima
* una loncha de bacon
* un huevo escalfado
* salsa holandesa vertida por encima
* Cebollino picado
* la otra mitad del panecillo inglés
Repite con el resto de panecillos e ingredientes ¡y disfrutar!.
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Consejos y trucos
No dudes en variar el relleno de tus huevos benedictinos. Cambia el bacon por salmón, aguacate y aguacate. También puedes sustituir el bacon por jamón cocido, pastrami o panceta. Si quieres, puedes añadir un poco de ralladura de limón a la salsa para realzar el sabor ;-)
¿Por qué añadimos vinagre al agua de cocción?: el vinagre va ayudar a cuajar la clara rápidamente, evitando así que la clara del huevo se desparrame.
La temperatura adecuada del agua para hacer un huevo poché es de 80-90ºC; Es decir, caliente casi hirviendo (el agua hierve a 100ºC)
Nutrición
- Carbohidratos: 28.9g
- Grasa total: 24.3g
- Grasa sat.: 12.2g
- Proteínas: 17.8g
- Fibras: 2.7g
- Azúcar: 4g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Equipo de cocina
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