Petitchef

Hamburguesas vegetarianas con algas

Entrante
2 porciones
10 min
20 min
Medio

Ingredientes

Número de partes: 2
Un cereal o legumbre cocida (arroz, mijo, garbanzos, etc.)

Cebolla picada

Ajo picado

Zanahoria rallada

Algas remojada, escurrida y picada Perejil picado

Comino en polvo

Aceite Harina

Preparación

  • Salteamos la cebolla, el ajo picado y las algas con un poco de aceite y unas gotas de salsa de soja, hasta que estén bien pochas.
    Machacamos el cereal o la legumbre (en este caso yo use arroz), ya cocida, con un tenedor o la túrmix hasta hacer un puré, al que añadiremos el salteado de antes, junto con las zanahorias ralladas, el perejil y el Comino. Lo mezclaremos bien y añadiremos un poco de harina, para dar una consistencia más seca.
    Cogeremos un poco de masa con las manos y formaremos hamburguesa. Rebozar con un poco de harina blanca y freír las hamburguesas unos minutos por los dos lados hasta obtener una consistencia crujiente y dorada.
    Colocarlas en una bandeja sobre un papel de cocina absorbente para escurrir el exceso de aceite.

    http://elbocaito.webcindario.com/index.html





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