Petitchef

Ensalada de lechuga y manzana

Entrante
4 porciones
20 min
15 min
Fácil
88 Kcal
Un entrante muy refrescante

Ingredientes

Número de partes: 4
Lechuga fresca

Manzana granny smith

Trocitos de queso de cabra

Menta fresca picada

Sal Maldon


aceite de oliva

zumo de limón

Preparación

  • Se lava la lechuga, se corta todo en pedacitos pequeños. Se añade la manzana y el queso.
  • Se mezcla con una emulsión de aceite, vinagre de módena, limón, pimienta negra y sal Maldon.
    No te cambia la vida la recetita, pero está deliciosa :)

Observaciones:

Quedaría perfecto animarla con algo rojo (granada, o fresas)

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 135g
Calorías: 88Kcal
  • Carbohidratos: 6.6g
  • Grasa total: 5.3g
  • Grasa sat.: 1.5g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 1.9g
  • Azúcar: 6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías



Comentarios de los miembros:

carlota, 20/06/2018

Rica. saludable y facil

(0) (0) Abuso
13/08/2016

Excelente

(0) (0) Abuso
13/08/2016

Buena combinación. Gracias.

(0) (0) Abuso
juli_e2013, 10/03/2015

Muy bien

(0) (0) Abuso
21/02/2015

Rica y económica.

(0) (0) Abuso
21/02/2015

Me encanta esta eceta

(0) (0) Abuso
21/02/2015

Gracias facilita y rica ademas barata y buena

(0) (0) Abuso

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