Buñuelos de arroz y espinacas con jamón y queso (receta de aprovechamiento)

Buñuelos de arroz y espinacas con jamón y queso (Receta de aprovechamiento)
Entrante
Fácil
1 h 20 m
193 Kcal

Del arroz verde que hice me sobró un poco y antes de que pase más tiempo he querido subir la receta , si le añadimos queso y jamón salen unos buñuelos muy ricos ideales para un aperitivo.Es ideal para los niños que les cuesta comer las verduras. Se puede hacer con cualquier arroz de verduras que nos haya sobrado. En caso de no haber hecho el arroz se puede hacer con arroz hervido más espinacas o cualquier verdura , una vez hervido escurrimos y rehogamos en aceite con media cebolla, unos trocitos de

Ingredientes

3
Costo estimado: 1.17 (0.39€/porción)

Preparación

Preparación1 h 5 m
Cocción15 min
  • Mezclamos todos los ingredientes el huevo con la leche y la harina haciendo una papilla densa y mezclamos con el arroz, el jamón y el queso curado.
  • Dejamos reposar en el frigorífico una hora.
  • Calentamos en una sartén el aceite para hacer los buñuelos echamos a cucharadas dejamos dorar por todos los lados y los ponemos en un papel de cocina para que absorba el exceso de aceite.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 193Kcal
  • Carbohidratos: 17.2g
  • Grasa total: 9.4g
  • Grasa sat.: 3.2g
  • Proteínas: 9.1g
  • Fibras: 0.9g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (77g)
LLa cocinera Mileurista

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

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anonymous

MUY RICOS

abuso

anonymous

Muy bueno y nobedoso ademas riquicimo

abuso

anonymous

Muy buena. Gracias.

abuso

anonymous

Muy buena

abuso

anonymous

Espero que me salga como en la foto

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anonymous

!!Buenìsima!!

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anonymous

Gracias es super rica y rapida!!

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anonymous

Buenisimos para hacer en casa los voty a probar y les comento

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anonymous

Excelente, magnifico para aprovechar los poquitos que quedan de la comida, lo hare en la semana, saludos desde Chile

abuso

anonymous

FACIL DE HACER

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