Petitchef

Tosta de bonito con queso

Aperitivo
2 porciones
10 min
10 min
Fácil
276 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 2
Dos cucharadas de queso fresco,

Un trozo de bonito del Norte en aceite de oliva, SERRATS,

Una cucharada de cebolla muy picadita,

Una rebanada de tomate natural,

Una rebanada de pan.

Preparación

  • Prepara la cebolla bien picada. Pica también muy menudo, el tomate. Mezcla la cebolla con el bonito desmenuzado, y con el queso y tomate. Sirve sobre una "tosta" de pan. (En este caso es casero).

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (118g)
Calorías: 276Kcal
  • Carbohidratos: 30.3g
  • Grasa total: 12.6g
  • Grasa sat.: 3.9g
  • Proteínas: 8.6g
  • Fibras: 2.1g
  • Azúcar: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9

Fotos

TOSTA DE BONITO CON QUESO, foto 1
TOSTA DE BONITO CON QUESO, foto 2

Preguntas:






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