Coles de bruselas con queso azul

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Coles de bruselas con queso azul
Acompañamiento
Fácil
2 h 50 m
413 Kcal

Ideal para acompañamiento

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.39 (1.19€/porción)

Preparación

Preparación1 hora
Tiempo de espera1 hora
Cocción50 min
  • En una olla hervir las coles de bruselas durante 1 minuto.
  • Pelar, picar y saltear el ajo o cebolla en aceite de oliva.
  • Incorporar las coles de bruselas a la sartén y agregar el queso azul troceado.
  • Calentar el conjunto durante 1 minuto, removiendo. Y listo!

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Consejos y trucos

Si lo deseas puedes añadir, al final de la cocción, una pizca de pimita blanca o negra

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 413Kcal
  • Carbohidratos: 10.1g
  • Grasa total: 32.8g
  • Grasa sat.: 14.9g
  • Proteínas: 18.4g
  • Fibras: 6.5g
  • Azúcar: 7.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (858g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo

A saber

Conservar en frigorífico
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Preguntas

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Comentarios

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