Petitchef

Pancitos de nueces y datiles o higos

Aperitivo
8 porciones
20 min
20 min
Fácil
242 Kcal

Ingredientes

8
Costo estimado: 4.32 (0.54€/porción)

Preparación

  • Una vez formada la masa, la dejamos leudar hasta que duplique su volumen y agregarle los frutos secos, Mezclamos bien para que quede todo incorporado.
  • Cortamos en 12 porciones y los bolleamos, dejamos leudar al doble.
  • Antes de hornearlos, los sumergimos en agua tibia y lo espolvoreamos con harina, si tienes harina integral, mejor.
  • Hacemos unos cortes en forma de cruz y horneamos a 180ºC 10 minutos, y luego subimos el horno a 200ºC y horneamos otros 10 minutos mas.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 242Kcal
  • Carbohidratos: 48.4g
  • Grasa total: 1.2g
  • Grasa sat.: 0.2g
  • Proteínas: 7.5g
  • Fibras: 2.7g
  • Azúcar: 5.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (3824g)
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo


Fotos

Pancitos de nueces y datiles o higos
Pancitos de nueces y datiles o higos - foto 2

Preguntas:






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