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Recetas con panga 92 recetas

INGREDIENTES


El panga es un pez de la familia de los peces gato, es decir, de aspecto siluriforme y perteneciente también a los escualos. Se cultiva en granjas acuícolas, principalmente en países como Vietnam y Tailandia. En realidad, hay bastante polémica sobre la salubridad del panga en este tipo de acuicultura, pero lo cierto es que es barato y bastante jugoso al paladar.Al ser el panga un pescado blanco, se puede cocinar con salsas de todo tipo, desde salsa verde, salsa de setas, champiñones, con tomate y almejas. Pero también puede hacerse a la plancha para las dietas, o ser rebozado para que a los niños les pueda interesar más el pescado a edades tempranas. Desde luego es un pescado fácil de comer.

Criterios

Receta Panga en salsa

Panga en salsa

217 votos
PlatoMedio5 Minutos15 Minutos
Ingredientes: - Filetes de Panga (es pescado blanco) - 12 gambones - 1 cebolla pequeña - 1 cuch. harina - sal - perejil picado...
Receta Filete de panga a la plancha

Filete de panga a la plancha

64 votos
PlatoFácil20 Minutos15 Minutos
Ingredientes: - 2 filetes de panga de unos 180 gramos cada uno - 5 dientes de ajo muy picado - 1 manojo pequeño de perejil y picarlo - 1 limón - 1 cucharadita de s...
Receta Filete de panga a las hierbas provenzales (microondas) y más de 80.000 visitas...

Filete de panga a las hierbas provenzales (microondas) y más de 80.000 visitas...

46 votos
sin gluten
PlatoFácil345 kcal22 Minutos
Ingredientes: - Filetes de panga - Ajo picado - Aceite de oliva - Hierbas provenzales - Pimientos de piquillo para acompañar (opcional)...
Receta Panga en salsa bajo en calorías

Panga en salsa bajo en calorías

38 votos
sin gluten
PlatoMedio336 kcal50 Minutos
Ingredientes: - Dos filetes de panga - Ajos - Media cebolla - Un tomate pequeño maduro - Medio pimiento verde - Un vaso de vino blanco - Aceite - Perejil - Sal - Pi...
Receta Panga con salsa de tomate y almejas

Panga con salsa de tomate y almejas

15 votos
PlatoFácil10 Minutos20 Minutos
Ingredientes: Para 4 comensales: 2 filetes hermosos de panga, o 3 si hay comilones. Un bote de tomate triturado grande (750 gr aproxi.) Un pimiento verde. Un puñado...
Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco

Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco

53 votos

Si ya habéis decidido que el plato principal de la comida de Navidad será el pescado pero aún no tenéis muy claro cómo prepararlo ni cuándo y dónde comprarlo para que sea de calidad, podéis seguir nuestros consejos.

Receta Filetes de panga a la sidra

Filetes de panga a la sidra

9 votos
EntranteFácil20 Minutos15 Minutos
Ingredientes: - 3 filetes de panga. - 3 lonchas finas de jamón serrano. - 1 pimiento verde. - 1 pimiento rojo. - 1 puerro. - 1 cebolla. - 2 dientes de ajo. - pereji...
Receta Panga rebozado en bechamel

Panga rebozado en bechamel

6 votos
PlatoFácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 3 filetes de panga - 2 cucharaditas colmadas de harina - 1/2 vaso de leche - Aceite de oliva - Sal Para rebozarlos - Harina - Pan ral...
Receta Filetes de panga en salsa de pimientos y langostinos

Filetes de panga en salsa de pimientos y langostinos

5 votos
EntranteFácil248 kcal35 Minutos
Ingredientes: 4 Filetes de Panga Langostinos 1 Cebolla 1/2 bote de pimientos del piquillo al ajo en tiras 1 tomate 1 vaso de vino blanco Caldo de cocer los langosti...
Receta Filetes de panga en salsa amarilla con esparagos blancos(fussioncook)

Filetes de panga en salsa amarilla con esparagos blancos(fussioncook)

2 votos
PlatoMedio20 Minutos30 Minutos
Ingredientes: 4 filetes de panga Aceite hasta la mitad de la marca 40 del vaso medidor 1/2 cebolla mediana 3 dientes de ajo 1 cucharada colmada de harina Vino blanc...
Receta Filetes de panga a la almendra

Filetes de panga a la almendra

2 votos
sin gluten
PlatoFácil259 kcal25 Minutos
Ingredientes: - 4 filetes de panga - 50 g de almendra molida - 1 zanahoria - 1 cebolla - 2 dientes de ajo - 1/2 pimiento rojo - 1 cucharadita de maizena - 2 vasos d...
Receta Piruletas de filete de panga con relleno de alcachofa

Piruletas de filete de panga con relleno de alcachofa

1 voto
PlatoMedio596 kcal40 Minutos
Ingredientes: 4 filetes de panga 8 alcachofas medianitas Sal Pimienta (a gusto) Aceite de oliva Aceite de girasol Harina Pimiento rojo asado palitos (p...
Receta Panga rellena con salmón

Panga rellena con salmón

1 voto
EntranteFácil25 Minutos20 Minutos
Ingredientes: - 4 o 5 filetes de panga - 150 gr gambas peladas - 50 gr salmon ahumado - 2 huevos duros - el zumo de un limon - 1 diente de ajo - 50 gr vino blanco -...
Receta Panga enrollada [hablando de héroes iii]

Panga enrollada [hablando de héroes iii]

1 voto
PlatoFácil15 Minutos20 Minutos
Ingredientes: Panga, 2 filetes Ajo, 1 diente Tomate triturado, media lata 200 g Albahaca fresca Cebolla, media 100 g Zanahoria, una grande 100 g Aceite, 1 cuchara 1...
Receta Panga en salsa

Panga en salsa

118 votos
PlatoFácil276 kcal25 Minutos
Ingredientes: - 2 filetes de panga - 1 copa de vino blanco - Unas gambas - 1/2 cebolla - 2 ajos - Perejil - 1 cucharada sopera de harina - 1/2 cuchar...
Receta Panga en salsa verde

Panga en salsa verde

63 votos
OtroFácil10 Minutos0 Minutos
Ingredientes: - kilo de panga o merluza - bastante perejil picado - ajitos crudos 4 ó 5 - 1 vaso de vino blanco bueno - harina - sal - aceite...




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