Postres light - página 3

67 recetas
Receta Flan de cuajada con frutas, light

Flan de cuajada con frutas, light

Postre Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 sobre de cuajada 2 vasos escasos de leche desnatada 1 cucharada de edulcorante líquido Frutas secas
Receta Brownie de fibra y avena al microondas light

Brownie de fibra y avena al microondas light

Postre Medio 1 h 10 m 166 kcal
Ingredientes: 3 huevos 15 g de edulcorante en polvo 20 ml de leche de soja 125 ml aceite oliva 7 g de levadura en polvo tipo royal 80 g harina de fibra y avena...
Receta Crema catalana light (del libro mycook)

Crema catalana light (del libro mycook)

Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 500 g de leche desnatada ó leche de soja ( leche entera) 4 yemas 1 cubilete de edulcorante en polvo ( 100gr de azúcar) 20 g de maicena piel de...
Receta Postre de plátano.

Postre de plátano.

Postre Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 500 ml. de leche semidesnatada. 500 ml. de nata con 40% menos de materia grasa 25 g. de fructosa. 2 sobres de cuajada. 1 cucharada rasa de canela...
Receta Batido de mango a la menta

Batido de mango a la menta

Postre Fácil 20 min
Ingredientes: 2 mangos. 2 yogures griegos. 1 cucharada de fructosa. Menta fresca. 200 ml. de agua.
Receta Peras al pedro ximénez con yogur

Peras al pedro ximénez con yogur

Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 6 peras grandes bien firmes 1 vaso de vino Pedro Ximenez 3 cucharadas de almendras fileteadas Canela molida *2 yogures Griegos o *2 yogures...
Receta Hummus de garbanzos, típico libanés

Hummus de garbanzos, típico libanés

Postre Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 400 g de garbanzos cocidos 2 cucharadas de Tahiné 1 dientes de ajo El zumo de medio limón 100 ml de aceite de oliva aprox 1 ramita de perejil...
Receta Vaso de gelatina de mango

Vaso de gelatina de mango

Postre Fácil 40 min 154 kcal
Ingredientes: 3 yogures de soja 1 mango 2 cucharadas de azúcar 3 hojas y medio de gelatina neutra 1/2 piel de naranja rallada 2 fresas
Receta Flan de yogur y cereales light

Flan de yogur y cereales light

Postre Fácil 15 min 2 min
Ingredientes: 4 Yogures 0% de los que más os gusten ( yo Activia 0% Vainilla de Madagascar) 1 Sobre de gelatina neutra (10 gr) 200 ml de leche desnatada 60 gr...
Receta Ensalada transilvania

Ensalada "transilvania"

Postre Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 2 tacitas pequeñas de arroz 1 lata de remolacha 2 mandarinas (se puede sustituir por naranja) media cebolla aceite vinagre balsámico de modena...

¡volví! tarta de yogur y lima light

Postre Fácil 6 horas 10 min
Ingredientes: 2 yogures griegos 50 g de leche evaporada edulcorante al gusto una cucharadita de azucar vainillado zumo de 1 lima ralladura de 1 lima 3 hojas de...

Primer cumple-blog y tarta-especial-sin azúcar

Postre Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 Yogurt desnatado de limón 1 Medida del vaso del yogurt de aceite de oliva Natreen Granulado especial para cocinar, utiliza las medidas según el...