Postres light

66 recetas

Rollito de primavera light con frutas

(21 votos), (4) , (286)

Postre Fácil 30 min 332 kcal

Ingredientes: 4 láminas de arroz 2 kiwis 125 gr de cerezas 125 gr de fresas 1 mango Chocolate de tableta para fundir.

Mousse de limón express y light

(432 votos), (66) , (1987)

Postre Fácil 10 min 508 kcal

Ingredientes: 1 lata de leche evaporada Ideal 100 grms de azúcar (puedes poner menos) El zumo de dos limones

Tarta de plátano light

(128 votos), (20) , (414)

Postre Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: INGREDIENTES: 2 plátanos maduros 3/4 L de leche 1 sobre de flan Frutosa si el flan no lleva azúcar ( al gusto ) Caramelo líquido Agua Galletas (...

Flan de café light sin lactosa mycook / thermomix

(49 votos), (8) , (155)

Postre Fácil 5 min 10 min

Ingredientes: 500gr de leche desnatada sin lactosa 200gr de nata vegetal para cocinar 250gr café expresso muy cargado (2 tazas) 50gr azucar moreno / edulcorante...

Tarta de manzana light

(36 votos), (2) , (35)

Postre Fácil 50 min 669 kcal

Ingredientes: 3 manzanas para la masa 2 manzanas para adornar 1 vaso de harina 4 huevos 2 cucharadas de edulcorante (comprobad que es apto para horno) 1 vaso de...

18 Recetas Light. Vida saludable

(368 votos)

Recetario light ideal para llevar una vida saludable. Platos fáciles de elaborar, nutritivos y bajos en calorías nos proporcionarán la salud y bienestar necesario para estar a gusto con nuestro cuerpo y nuestra silueta.

Tarta de limón light

(29 votos), (2) , (215)

Postre Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 200 grms de agua 100 grms de zumo de limón 150 grms de azúcar 1 sobre de gelatina de limón, en mi caso Götter Speise que me regaló Sara 100 grms de...

Quesillo light sin huevo

(27 votos), (10) , (368)

Postre Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 taza de anarcardos 2 tazas de leche de almendras (o desnatada) 1 taza de edulcorante 2 cdas de gelatina neutra 1 cda de vainilla (Para más sabor...

Bizcocho fibra con yogur al microondas (light)

(21 votos), (2) , (60)

Postre Medio 35 min 536 kcal

Ingredientes: 1 yogur desnatado 0% sabor limón 1 vaso de yogur de harina de fibra 1 vaso de yogur de harina repostería 1 vaso de yogur de aceite de girasol 20 g...

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Tarta de queso light

(20 votos), (405)

Postre Fácil 1 h 45 m 121 kcal

Ingredientes: 250 gr. de queso (batido 0%) 350 gr. de leche desnatada 150 gr. de leche condensada desnatada 4 huevos 3 cucharaditas de maicena (harina de maíz)...

Tarta de galleta y choco light-(diabeticos)

(18 votos), (2) , (51)

Postre Medio 30 min 20 min

Ingredientes: 1 paquete de galletas cuadradas de Gullón 2 tabletas de chocolate sin azúcar valor, una con leche y la otra puro. 500 de leche desnatada y algo más...

Te presentamos la famosa receta de mayonesa con huevo duro y sin aceite que es tendecia en redes sociales.

(1 voto)

¿Te encanta la mayonesa casera pero te abstienes de prepararla porque no es muy saludable y además lleva huevo crudo? ¡Tenemos la alternativa perfecta para ti! Una mayonesa elaborada con huevo cocido y yogur, ¡sin aceite! Pero con una suave textura cremosa y un...

Flan de leche y galletas, light

(17 votos), (2) , (39)

Postre Fácil 30 min 221 kcal

Ingredientes: 6 galletas de fibra sin azúcar y sin sal 2 huevos 500 cucharaditas de leche desnatada 3 hojas de gelatina 1 1/2 cucharadas de edulcorante líquido...

Quesillo light

(14 votos), (3) , (247)

Postre Fácil 10 min 1 hora

Ingredientes: 1 taza de leche desnatada en polvo 1 taza de agua 1/4 de taza de edulcorante granulado (stevia) 2 Huevos Aroma de vainilla

Arroz con leche light

(12 votos), (50)

Postre Fácil 5 min 20 min

Ingredientes: 1 litro de leche 150 g de arroz canela en rama canela en polvo -sacarina al gusto -trozo de piel de un limon

Tarta de queso light

(10 votos), (130)

Postre Medio 1 h 20 m 318 kcal

Ingredientes: 400g de crema de queso light 500ml de leche desnatada Mermelada de fresa 27 galletas 4 yemas de huevo 3 cucharadas de azúcar Margarina (para untar)

Tarta de fresas light

(10 votos), (1) , (30)

Postre Fácil 25 min 936 kcal

Ingredientes: Para la base: 150 g de galletas María 70 g de mantequilla Para la crema pastelera: ½ litro de leche 3 yemas de huevo 50 g de maizena Ralladura de...

Bizcocho de fibra light

(10 votos), (2) , (25)

Postre Fácil 20 min 45 min

Ingredientes: 250 g cereales de fibra marca dia 150 ml leche desnatada ( leche entera) 130 g aceite girasol 1/2 cubiletes de edulcorante 250 g de azúcar 1 sobre...

Tarta de queso light

(9 votos), (1) , (85)

Postre Fácil 15 min 50 min

Ingredientes: 250g queso untar ligh (yo use la del mercadona ) 7 sobrecitos de sacarina (porciones en polvo que tenia) 1 yema 3 claras 50g de harina 1 sobre de...

Tarta-flan de melocoton light

(8 votos), (1) , (31)

Postre Fácil 1 hora 15 min

Ingredientes: 1 lata de melocotón en almíbar (400 g) 25 g. de mermelada de melocotón 200 ml de nata Light 200 g. leche semidesnatada 1 sobre de gelatina neutra...

Bizcocho o pudin de chocolate light

(7 votos), (28)

Postre Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 yogur casero semidescremado, 125 ml 18 g de cacao soluble con fibra de Eroski 1 cucharada de azúcar 2 cucharadas de Natreen Fructosa 1 cucharada...

Pan de navidad, panettone light en bifinett

(7 votos), (1) , (45)

Postre Difícil 30 min 2 horas

Ingredientes: 1 taza es una medida de 250 ml Zumo de piña natural sin azúcar (obtenido de una lata de piña en conserva en su jugo) 1 huevo mediano 1/4 de taza de...

Tarta de queso-coco light

(6 votos), (20)

Postre Fácil 1 hora 276 kcal

Ingredientes: 2 cucharas de Queso batido 0% m.g. 2 yogurt de sabor coco desnatado 0% m.g. 4 quesitos light 125 ml de leche desnatada 2 cucharadas de maizena 2...

Flan de coco light

(6 votos), (1) , (32)

Postre Fácil 20 min 45 min

Ingredientes: 6 cucharadas de azúcar común 6 huevos 650 cc de leche descremada o desnatada 200 cc de leche de coco 3 cucharadas de coco rallado 8 sobres de...

Brownie de chocolate al microondas light

(6 votos), (33)

Postre Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 3 huevos 1 y 1/2 cubilete de edulcorante en polvo 20 ml de leche desnatada 125 chocolate postres 125 mantequilla light 7 g de levadura en polvo...

Petit suisse de fresa "light"

(3 votos), (1) , (21)

Postre Fácil 15 min 789 kcal

Ingredientes: 200 g de queso de untar (el mio Philadelphia light) 200 ml de leche (la mia desnatada) 100 g de azúcar (contra eso no tengo objeción, jejejeje)...

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