El gazpacho caliente de mi pueblo(alcala de los gazules)
Una receta para el desayuno esta semana.
Ingredientes
4
Costo estimado: 6.65Euros€ (1.66€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción10 min
- Poner en una cazuela los tomates y una rebanada de pan, cubrirlo de agua y ponerlo al fuego. Cuando empiece a hervir sacarlos y reservar al agua. Pelar los tomates y reservarlos.
- En un plato aparte, desmigajar el resto del pan con las manos y reservarlo. Si no se dispone de dornillo, poner en un mortero la sal y los ajos pelados enteros y el pimiento troceado y majarlo todo muy bien.
- Cuando todo esté bien majado, pasarlo a un bol grande o a un lebrillo y añadir los tomates y la rebanada de pan cocido y seguir majando y revolviendo.Una vez esté todo bien mezclado, ir añadiendo las migas de pan sin dejar de remover. Ir añadiendo agua caliente, de la que sirvió para cocer los tomates, cuando se vea que la masa se va quedando seca, sin dejar de majar continuamente.
- En el momento en que la masa esté jugosa, añadir el aceite y mezclarlo todo bien. Finalmente, tapar el bol con un trapo grueso y dejarlo reposar durante unos 10 minutos, para que "sude".
- Destapar, regar con el zumo de la naranja amarga, mezclar todo y ya se puede servir.La forma típica de comer este gazpacho es colocando el lebrillo en el centro y los comensales alrededor, comiendo por el procedimiento de cuchará y paso atrás.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 763Kcal
- Carbohidratos: 149g
- Grasa total: 4.1g
- Grasa sat.: 0.5g
- Proteínas: 25g
- Fibras: 10.2g
- Azúcar: 11.8g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 22
Información nutricional para 1 porción (393g)
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
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