Sándwich de bonito

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Plato
2 porciones
Fácil
40 min
118 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.65€ (0.82€/porción)

Preparación

Preparación25 min
Cocción15 min
  • Picamos la cebolleta muy finamente y mezclamos con el bonito, la mayonesa y el perejil.
  • Lo extendemos sobre una rebanada de pan de sandwich.Cortamos el tomate en rodajas.
  • Cubrimos la mezcla anterior y tapamos con otra rebanada de pan.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 118Kcal
  • Carbohidratos: 2.3g
  • Grasa total: 6.3g
  • Grasa sat.: 1g
  • Proteínas: 12.5g
  • Fibras: 0.9g
  • Azúcar: 1.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (105g)
Sin gluten
Sin lactosa
gupanlaGupanla

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