Petitchef

Receta: ARROZ FRIO CON ZANAHORIAS

Plato
6 porciones
30 min
35 min
Medio
42 Kcal

Ingredientes

6
Costo estimado: 1.26 (0.21€/porción)

Preparación

  • Pelar,lavar las zanahorias y rallarlas.

    Poner el agua en una cacerola,agregar el cubo de caldo de ave,una pizca de sal ,llevar al fuego y hacer hervir,cuando el agua este hirviendo agregar el arroz y cocer hasta que el arroz este blando pero entero.
  • Cuando el arroz este cocido,ponerlo en un colador y lavarlo durante algunos segundos con agua fria
  • Poner el arroz en una fuente y agregar las zanahorias ralladas,mezclar bien
  • Mojar un poco un molde de corona y poner el arroz dentro,llevar al resfrigerador durante 1 minuto y servir acompañado d elo que ud. desee

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (265g)
Calorías: 42Kcal
  • Carbohidratos: 4.7g
  • Grasa total: 0.2g
  • Grasa sat.: 0g
  • Proteínas: 0.6g
  • Fibras: 1.2g
  • Azúcar: 2.8g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

13/02/2014

Esta muii faciil ii se lo ve rico :3

(0) (0) Abuso
30/06/2013

Bien explicado es lo que preguntaba gracias

(0) (0) Abuso

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