Petitchef

Pollo con salsa de soja, miel y limón

Plato
5 porciones
25 min
30 min
Fácil
169 Kcal

Ingredientes

5
Costo estimado: 2.27 (0.45€/porción)

Preparación

  • Picamos los ajos en trozos muy pequeñitos y los ponemos en un bol con todos los ingredientes menos el pollo y los mezclamos bien.
  • Agregamos el pollo y lo dejamos marinar durante 30 minutos.Después ponemos todos los ingredientes en una cazuela o si tenéis un wok pues mejor.
  • Lo dejamos que cueza durante unos 35 minutos, poner una tapa para que no se evapore la salsa. Dejarlo hasta que veáis que el pollo ya este. Si os queda mucha salsa dejarlo un poco más pero sin la tapa.

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Pollo con champiñones en salsa


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (60g)
Calorías: 169Kcal
  • Carbohidratos: 15.6g
  • Grasa total: 10.4g
  • Grasa sat.: 1.5g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 1g
  • Azúcar: 12.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Vegetariano
Sin huevo

Fotos

Pollo con salsa de soja, miel y limón
Pollo con salsa de soja, miel y limón - foto 2

Preguntas:






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