Pollo con almendras

POLLO CON ALMENDRAS
Plato
2 porciones
Fácil
40 min
1117 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 8.7 (4.35€/porción)

Preparación

Preparación20 min
Cocción20 min
  • En una sartén freímos la cebolla junto al pimiento y las almendras.
  • Mientras se nos hace el sofrito partimos el pollo, lo rebozamos en harina y añadimos al sofrito para dorarlo.
  • Una vez que tenemos el pollo doradito, añadimos la salsa de soja, el vino y el agua junto a la pimienta y la sal.
  • Dejamos unos 20minutos a fuego medio/bajo y estará el pollo listo para acompañar con lo que quieras, yo en este caso con patatas fritas.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1117Kcal
  • Carbohidratos: 13.5g
  • Grasa total: 61.9g
  • Grasa sat.: 10.8g
  • Proteínas: 107.3g
  • Fibras: 8.2g
  • Azúcar: 10g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (801g)
Sin huevo
sevimaySevimay

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Comentarios

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GLORIA, 06/02/2022

Las almendras son crudas ?

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