Petitchef

Coliflor con huevo cocido

Plato
4 porciones
30 min
20 min
Medio
159 Kcal
Es tan simple que no se necesita ni receta

Ingredientes

Número de partes: 4





Agua

Preparación

  • Se pone la coliflor y las patatas enteras y peladas a cocer en la olla con un poco de agua y sal.
  • Se cuecen durante 15 minutos desde que hierve.
  • Se cuece el huevo con agua y sal (para que no se abra) diez minutos desde que comience a hervir el agua.
  • Se emplata acompañando la coliflor con las patatas cortadas a la mitad, el huevo en gajos y se echa por encima el aceite

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (378g)
Calorías: 159Kcal
  • Carbohidratos: 14.6g
  • Grasa total: 4.8g
  • Grasa sat.: 0.8g
  • Proteínas: 9.6g
  • Fibras: 8.9g
  • Azúcar: 7.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
sin glutensin gluten

Preguntas:




Comentarios de los miembros (21):

28/01/2013

Un bodrio

(0) (0) Abuso
16/12/2012

Sencilla, sabrosa y rapida.

(0) (0) Abuso
15/12/2012

Saludable y facil

(0) (0) Abuso
15/12/2012

SUPER SIMPLE

(0) (0) Abuso
12/12/2012

Sencilla y de muy buen sabor,y economica gracias

(0) (0) Abuso
12/12/2012

Excelente

(0) (0) Abuso
12/12/2012

COLIFLOR MI VEGETAL PREFERIDO, LO COMO CON TODAS AS PROTEÍNAS.

(0) (0) Abuso
12/12/2012

Muy facil de hacer

(0) (0) Abuso
12/12/2012

Me parece buena esta receta, no es complicada

(0) (0) Abuso
12/12/2012

Muy facil y practica

(0) (0) Abuso

Sort:    Filtrar:

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad = 

Receta similar

Receta Coliflor con merquen en cama de huevo y queso
Coliflor con merquen en cama de huevo y queso
4 porciones
45 min
Medio
3.7 / 5
Receta Club sandwich con huevo
Club sandwich con huevo
1 porciones
15 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Galette de sarraceno con jamón, queso y huevo
Galette de sarraceno con jamón, queso y huevo
1 porciones
25 min
Fácil
4 / 5
Receta Crema de coliflor y coco con salmón
Crema de coliflor y coco con salmón
4 porciones
45 min
Fácil
4.7 / 5

Recetas

Pregunta del momento
¿Sueles cocinar algo especial para el día de todos los santos?
Voto