Petitchef

Codornices fritas con chocolate

Un ingreso muy original, requiere puede de dineroe ingrediente

Plato
2 porciones
15 min
20 min
Fácil
381 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Limpiar bien las codornices y abrirlas en forma de libro.
  • Espolvorear en su interior el perejil, la pimienta negra, el orégano, el chocolate rallado y el ajo cortado en láminas.
  • Cerrar las codornices y dejarlas reposar al menos un par de horas.
  • Sazonar y freir las codornices por ambas caras.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 381Kcal
  • Carbohidratos: 29.3g
  • Grasa total: 23.5g
  • Grasa sat.: 10.5g
  • Proteínas: 10.7g
  • Fibras: 4.6g
  • Azúcar: 20.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (98g)


Preguntas:






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