Petitchef

Codornices a la extremeña

Plato
2 porciones
25 min
20 min
Fácil
194 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Freír las codornices salpimentadas en una sartén hasta que queden bien doradas. Reservar en una cazuela.
  • En el aceite de freír las codornices sofreír la cebolla cortada en juliana, los ajos enteros o laminados, las zanahorias, el apio.
  • Poner la pimienta en grano y el tomillo y volcar todo en la cazuela donde están las codornices. Añadir el caldo o agua que las cubra y dejar cocer durante unos 30 minutos.
  • Añadir el vinagre y dejar cocer tapadas otros 25-30 minutos o hasta que queden bien tiernas.

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Tortellini en sopa


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (222g)
Calorías: 194Kcal
  • Carbohidratos: 11.8g
  • Grasa total: 7.2g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 17.8g
  • Fibras: 5g
  • Azúcar: 7.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Fotos

Codornices a la extremeña
Codornices a la extremeña - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

28/02/2014

¡yo ayudando a mi padre tiene una pinta excelente huele genial'

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