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Calabacines con tomate al microondas

Plato
1 porciones
30 min
20 min
Fácil
CALABACINES CON TOMATE AL MICROONDAS
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  • 42
  • 253
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o
Una cenita rápida para esos días que no tenemos ganas de nada ;)

Ingredientes

Número de partes: 1
1 o 2 calabacines, depende del tamaño
2 latas de atún
1 cebolla pequeña
tomate frito

Preparación

  • Cortamos en taquitos los calabacines y la cebolla, mezclamos con el tomate, el atún y el orégano.

    Así todo en crudo lo ponemos en el microondas con una tapadera durante 20 minutos máxima potencia.

    Y ya está.

    Otra solución para las que no tenemos mucho tiempo;)
quinabonapintaQuinabonapinta
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Patatas al vapor con hierbas al microondas

Comentarios de los miembros (42):

07/01/2014

Hummmm....pinta rico y facil. Gracias!

(0) (0) Abuso
10/11/2013

Me encantara hacerla todo lo que sea en el micrhorndas y no tardar gracias por compartir

(0) (0) Abuso
warmth
warmth, 03/04/2013

Receta súper insulsa. No recomendada.

(0) (0) Abuso
13/02/2013

PERFECTE

(0) (0) Abuso
17/01/2013

Fácil y rápida la probaré pronto

(0) (0) Abuso
pilukita, 09/12/2012

La probare a ver que tal ,gracias

(0) (0) Abuso
pedromodem, 21/11/2012

FACIL Y BUENA

(0) (0) Abuso
17/11/2012

Probare

(0) (0) Abuso
17/11/2012

Me encanta

(0) (0) Abuso
17/11/2012

Very simple yet quite tasty

(0) (0) Abuso

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