Petitchef

Pisto al horno.

Entrante
4 porciones
10 min
50 min
Fácil
117 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 4

Preparación

  • Se trocan todas las verduras a cuadraditos pequeños. Se ponen en una fuente de horno. Se le añade la sal y el aceite. Se revuelven para que todos los ingredientes se impregnen.
    Se introduce la fuente en el horno previamente precalentado a 180ºC. Se hornean las verduras hasta que hayan reducido su tamaño a la mitad aprox. ( De vez en cuando hay que moverlas para que se ase todo por igual)

    Y listo, si os gustan las verduras os encantará os lo aseguro y para las dietas es ideal porque no es frito.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (251g)
Calorías: 117Kcal
  • Carbohidratos: 15.1g
  • Grasa total: 4.1g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 4.3g
  • Azúcar: 6.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
sin glutensin gluten

Preguntas:




Comentarios de los miembros (11):

Pepi, 19/10/2019

Me ha encantado. Buenísimo.
Muchas gracias

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Respuesta Petitchef:

Gracias! :D

Esmeralda, 01/02/2019

Mas facil que el gallego. Igualmente sabroso.

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09/08/2013

Muy sencillo. Esta rico y ligero, lo unico que el tiempo de horneado a mi me quedó corto y lo he tenido que dejar 1 h 30 min, pero la verdad es que mi fuente es muy profunda.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
26/07/2014

RICO Y SANO

(0) (0) Abuso
Thai1, 16/04/2014

Ideal para acompañar carnes, pastas y arroces

(0) (0) Abuso
17/01/2014

Gracias muy sencilla y sana

(0) (0) Abuso
19/04/2013

Liviano y muy de mi gusto

(0) (0) Abuso
14/04/2013

Muy bueno

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14/03/2013

Muy buena

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10/10/2011

Me encanta.mañana lo voy hacer...

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