Petitchef

Un jugo para adelgazar y la salud

Aperitivo
2 porciones
10 min
Fácil
167 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 2
7 zanahorias sin cáscara

3 hojas de lechuga limpia

1 pepino sin cáscara

3 tallos de apio

2 tomates picados

1 diente de ajo picado

Preparación

  • Preparación para un jugo para adelgazar y la salud. Primero que nada, deberemos lavar bien todos los ingredientes.
  • Luego tendremos que pasarlos por el extractor con excepción del ajo. Licuar el jugo obtenido con el ajo. Servir y tomar de inmediato. Beber 1 vaso por la mañana 3 veces a la semana

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 825g
Calorías: 167Kcal
  • Carbohidratos: 25.6g
  • Grasa total: 1.3g
  • Grasa sat.: 0.2g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 12.3g
  • Azúcar: 19g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías





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