Recetas para adelgazar manjar blanco

Ingredientes

• .375 g de cerezas
• .250 g de requesón
• .25 CL de crema
• .2 cucharada a sopa de mermelada de cereza
• .3 hoja de gelatina o su equivalente en agaragar
• .10 CL de vino blanco
• .1 ramita de vainilla
• .el jugo de 1/2 anaranjado
• .15 CL de Oporto
• .5 cucharada a sopa de fructosa

Preparación

• Ablandarse la gelatina con agua fría. Deslizarlo desaceda con vino en una olla en tierra ligeramente calefacción.
  Incorporar la rama de vainilla abierto ti uniforme la mitad.
  Batir la crema en une tarro.
• Mezclar 3 a sopa cucharadas fructosa con el requesón, de la crema batida y el vino.
  Ser en guarnición a los recipientes con esta preparación. Mantener en atmósfera fresca durante al menos las 3.
• Cortarles cerezas uniforme la mitad. Retirarles el hueso. Calefacción las cerezas en una olla en tierra con la mermelada sin azúcar y Porto.Porter a ebullición.
• Retirar y deslizar las cerezas. Añadir entonces el zumo de naranja y la fructosa. Dejar
  quién reduce hasta obtener de una mezcla coherente este jarabe.
  Pagar las cerezas y sur jarabe dejarlo que es enfrió.

Preguntas

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