Petitchef

Receta para adelgazar mousse de limones

Postre
2 porciones
15 min
Fácil
Mejor para maincir, pero todavía ligero en la boca.

Ingredientes

Número de partes: 2
400 g de requesón

2 limones verdes


2 cucharadas soperas de fructosa

1 cucharada sopera de menta picada

1 pizca de sal

Preparación

  • Separar las yemas y las claras.
  • En un bol, mezclar las yemas con la fructosa. Cuando la mezcla se vuelva blanca, añadir el zumo de limón. Mezclar bien.
  • Montar las claras a punto de nieve con una pizca de sal.
  • Cuando estén bien firmes, incorporarlas cuidadosamente a la mezcla anterior, añadir la menta y el requesón.
  • Disponer la preparación en cuatro platos distintos. Dejarlos en la nevera un mínimo de 4 horas.
  • Servir fresco. Acompaña muy bien la fruta.



Comentarios de los miembros:

cpmt, 03/03/2015

Yo no uso fructosa ya que no es nada buena para la salud. mejor azucar, miel, o ... organicas (la mayoria del azucar es GMO=transgenica, mejor comprarla organica.

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:

Receta similar

Receta Recetas para no engordar mousse de chocolate
Recetas para no engordar mousse de chocolate
1 porciones
15 min
Fácil
5 / 5
Receta Recetas para adelgazar manjar blanco
Recetas para adelgazar manjar blanco
1 porciones
3h30m
Medio
Receta Recetas para adelgazar mousse de atun
Recetas para adelgazar mousse de atun
2 porciones
50 min
Medio
5 / 5
Receta Mousse de mango cremoso
Mousse de mango cremoso
4 porciones
20 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Pastel de chocolate negro mousse
Pastel de chocolate negro mousse
8 porciones
25 min
Fácil
4.6 / 5

Recetas

Artículos relacionados

La mejor receta para tu más deliciosa paellaLa mejor receta para tu más deliciosa paellaTipos de merengue, ¿Cuál debo utilizar para cada receta?Tipos de merengue, ¿Cuál debo utilizar para cada receta?Las recetas más femeninas para el día de la madreLas recetas más femeninas para el día de la madre

Menú del día

Recibir el menú del día:

Pregunta del momento
¿Cuál es para ti el acompañamiento perfecto para la carne?
Voto