Pollo con ajonjolí y miel

Name: Pollo con ajonjolí y miel
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: es
Ingredients: 1 pechuga de pollo limpia; 1/2 taza de semillas de ajonjolí; 3 cucharas de miel de abeja; 1 brócoli pequeño; sal al gusto; gengibre en polvo al gusto; pimienta blanca al gusto

Plato

4 porciones

20 min

15 min

Fácil

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Ingredientes

1 pechuga de pollo limpia
1/2 taza de semillas de ajonjolí
3 cucharas de miel de abeja
1 brócoli pequeño
sal al gusto
gengibre en polvo al gusto
pimienta blanca al gusto

Costo estimado: 4.66€ (1.16€/porción)

Preparación

Se parte el pollo en fajitas.
Se tuesta el ajonjolí friéndolo en un sartén en un poquito de aceite hasta que se dore levemente. Se retira y reserva.
En el mismo sartén se cocina el pollo con sal y pimienta blanca.
Una vez que el pollo está cocinado se incorpora el brócoli, el gengibre y la miel de abejay se tapa para que el brócoli se cocine.
Cuando está listo se agrega el ajonjolí y se revuelve bien, y listo

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