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LENTEJAS CON COSTILLAS

Plato
1 porciones
20 min
30 min
Fácil
1452 Kcal
LENTEJAS CON COSTILLAS
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Ingredientes

1

Preparación

  • Dorar ½ kg. de costillas de cerdo troceadas.
  • En una cacerola, poner las lentejas con agua, sal, las costillas con su aceite, 1 zanahoria a rodajas, 1 puerro picado, 1 tomate, 1 pimiento verde y 1 diente de ajo, todo entero, 1 hoja de laurel, 2 hojas de acelga troceadas, 1-2 patatas troceadas y una chispa de pimentón dulce.
  • Cocer suave 15-20´ en olla exprés, o 45´ en cacerola convencional. Al servir, retirar el tomate, el pimiento y el ajo.

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Lentejas caseras con chorizo


APN APN

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (1557g)
Calorías: 1452Kcal
  • Carbohidratos: 80.3g
  • Grasa total: 85.1g
  • Grasa sat.: 32.4g
  • Proteínas: 87.3g
  • Fibras: 20.3g
  • Azúcar: 20.8g
  • ProPoints: 39
  • SmartPoints: 47
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

zephyros
zephyros, 20/01/2010

Sano, facil, rápido, bueno y barato. Felicidades a tu Tía.

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