Deliciosas recetas clásicas y originales con lentejas

martes 15 enero 2019 16:47
Deliciosas recetas clásicas y originales con lentejas

Las lentejas son una legumbre muy rica en vitaminas y sobre todo en hierro. A veces sólo la concebimos en guiso, como las lentejas de toda la vida que te hizo tu madre y a su vez tu abuela a ella. Pero, como todas las legumbres, son muy versátiles.

Cocidas simplemente en agua con sal, y después escurridas, puedes añadirla a cualquier ensalada o plato combinado. Incluso, una vez cocidas, puedes triturarlas con varios ingredientes o especias para hacer bolitas, falafel, o incluso steck para hamburguesas vegetarianas :)

Ahora, tu decides que te apetece para comer ;) ¿Cual de estas ideas de recetas te apetece más?



Comentarios

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GERARDO

Pasé sesenta y cinco años de mi vida sin comer lentejas. Hoy la considero como una de las mejores y más nutritivas y saludables que existen. Es muy versátil, la utilizo principalmente, por razones de tiempo en ensaladas.

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anonymous

Soy de la Patagonia chilena.
Feliz con las recetas de PetitCHEF, por años que los sigo.
Son parte de mi vida, muchas gracias.

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Idamis

No vivo en España sino en Europa Central. Para mi es muy importante conseguir buenas y ricas recetas para preparar buenos platos. Muchas gracias por la profesionalidad

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JOSE YGNACIO

Espectacular

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