Espaguetis express

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Plato

3 porciones

Fácil

20 min

198 Kcal

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Receta rápida y facil, ideal para poder llevar llevar en tuper Y con la pasta al punto de coccion

Ingredientes

• Espaguetis
• Tomate frito
• Atun
• Aceitunas negras
• Queso parmesano
• Y alcaparras

Preparación

• Hierves los espaguetis con sal y una pastilla de caldo.
  
  A los 10 minutos + o - los tendrás al dente.
  
  Los escurres y le pones un chorito de aceite.
  
  De oliva, y lo mezclas bien. Esto hará que no se apelmacen.
  
  Y asi los tendrás sueltecitos y en su punto.
  
  Listos para cuando quieras prepararlos, por si vienes de la piscina.
  
  Playita, o despues de tu vuelta del trabajo.
• Ahora troceas las aceitunas , desmigas el atun, y convinas las alcaparras, con el tomate, por ultimo un poco de queso parmesano en polvo.
• Un par de minutos en el microondas.
  Y listo

MACUMANI

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