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  4. Arroz en el microondas

Arroz en el microondas

Plato
1 porciones
15 min
15 min
Fácil
300 Kcal
  • ARROZ EN EL MICROONDAS
  • ARROZ EN EL MICROONDAS, foto 2
  • (4.1/5 - 13 votos)
  • 6
  • 24
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o

Ingredientes

1

Preparación

  • En un recipiente apto para microondas poner un chorro de aceite, un vaso de arroz, dos vasos de agua y una pizca de sal.
  • Meter el recipiente en el microondas durante 15 minutos a 800 w y una vez termine, dejar dentro del micro 5 minutos reposando.
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LLacocinadeaire

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (172g)
Calorías: 300Kcal
  • Carbohidratos: 46.2g
  • Grasa total: 10.6g
  • Grasa sat.: 1.3g
  • Proteínas: 4.8g
  • Fibras: 1.2g
  • Azúcar: 0.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
sin glutensin gluten

Fotos

ARROZ EN EL MICROONDAS, foto 1
ARROZ EN EL MICROONDAS, foto 2

Preguntas:



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Comentarios de los miembros:

10/02/2014

Hay que ver como sale, parece muy facil, pero se necesita hacerla para sabe r si funciona

(0) (0) Abuso
02/12/2013

Ok

(0) (0) Abuso
06/11/2013

Excelente, ahora voy a usar el arroz mas seguido

(0) (0) Abuso
01/11/2013

Facil

(0) (0) Abuso
12/05/2013

Me ayudo mucho la receta muy buena

(0) (0) Abuso
23/09/2012

Excelente...Estaba pasando trabajo con el arroz, porque no me han instalado el gas para la cocina...GRACIAS!!!

(0) (0) Abuso

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