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PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS.

Otro
2 porciones
20 min
15 min
Fácil
970 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.98 (0.99€/porción)

Preparación

  • Como en los ingredientes, primero coceremos unas manzanas en su propio jugo y con una cucharada de mantequilla.
  • Ponemos una sartén , la manzana picadita, la mantequilla, y un chorrito de limón para que no ennegrezca.
  • Tapamos y dejamos cocer hasta que esté blandita.Triturar la manzana y batir todo junto al resto de ingredientes. Vertemos en un molde engrasado y enharinado.
  • Introducimos en el microondas cinco minuto, pinchamos y si hay que ponerle algún minutillo más, lo hacemos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 970Kcal
  • Carbohidratos: 92g
  • Grasa total: 59.8g
  • Grasa sat.: 36.6g
  • Proteínas: 14.1g
  • Fibras: 2.4g
  • Azúcar: 71.4g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 47
Información nutricional para 1 porción (318g)
Vegetariano


Fotos

PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS.
PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS. - foto 2
PUDIN DE MANZANA AL MICROONDAS. - foto 3

Preguntas:






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