Petitchef

Empanada de atún y huevo duro

Otro
2 porciones
30 min
30 min
Medio
735 Kcal
Una verdadera delicia, una explosión de sabor

Ingredientes

Número de partes: 2


pimiento verde

1 gran lata de conservas de bonito

huevo cocido

salsa de tomate engrasó

sal

hojaldre

Preparación

  • Paso 1 - Empanada de Atún y Huevo Duro
    Hacemos un sofrito cebolla, pimiento y ajo.
    Al sofrito añadimos el bonito deslizado de aceite, la salsa de tomate y el huevo cocido. Volvemos una masa gruesa.
  • Paso 2 - Empanada de Atún y Huevo Duro
    Ponemos el hojaldre sobre la mesa de trabajo, él pinchamos por muy muy bien con un tenedor y ponemos la masa en cumbre.
  • Paso 3 - Empanada de Atún y Huevo Duro
    Extendemos el relleno, pinchamos la otra placa de hojaldre y la cubrimos, estampillamos bien muy los bordes.
  • Paso 4 - Empanada de Atún y Huevo Duro
    Nosotros peinadores con huevo batido.
    Cargamos 30 minutos 200 grados

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 321g
Calorías: 735Kcal
  • Carbohidratos: 49.4g
  • Grasa total: 46.7g
  • Grasa sat.: 28.8g
  • Proteínas: 27g
  • Fibras: 4.2g
  • Azúcar: 5.9g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 28

Preguntas:



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Comentarios de los miembros:

nancy1964
nancy1964, 29/11/2009

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