Petitchef

TORTILLA PRIMAVERA

Aperitivo
2 porciones
20 min
20 min
Fácil
215 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.53 (0.76€/porción)

Preparación

  • Muy sencilla de hacer: Se ponen en una sartén con un poquito de aceite todas las verduras que se pochen bien, hasta que esten blanditas. Se reservan.
  • Se baten los huevos y se incorporan las verduras , y en otra sartén que previamente tendriamos preparada con aceite y caliente, cuajamos la tortilla.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (266g)
Calorías: 215Kcal
  • Carbohidratos: 10.5g
  • Grasa total: 10.9g
  • Grasa sat.: 2.8g
  • Proteínas: 16.3g
  • Fibras: 4.4g
  • Azúcar: 6.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa

Fotos

TORTILLA PRIMAVERA, foto 1
TORTILLA PRIMAVERA, foto 2
TORTILLA PRIMAVERA, foto 3

Preguntas:






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