Petitchef

CROQUETAS DE ARROZ Y MARISCO

Aperitivo
4 porciones
20 min
15 min
Fácil
95 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Cocer el arroz en agua con un pelín de sal. Colar y reservar.
  • Mientras en una sartén con un poquito de aceite de oliva pochar cebolla muy picadita, un poquito de ajo y langostinos cortadas en trocitos muy pequeñitos. Reservar.
  • Poner el arroz en un bol, agregar una cucharadita pequeña de jengibre en polvo, añadir palitos de surimi muy cortadito, mejillones cocidos previamente en trozos muy pequeños, un chorreoncito de soja, un poquito de perejil y un huevo batido y por supuesto el contenido del refrito.
  • Mezclar bien, preparar las croquetas, pasar por huevo batido, pan rallado y freir en aceite muy caliente.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (41g)
Calorías: 95Kcal
  • Carbohidratos: 13.6g
  • Grasa total: 2.9g
  • Grasa sat.: 0.4g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 0.7g
  • Azúcar: 1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Croquetas con morcilla de arroz rios
Croquetas con morcilla de arroz rios
4 porciones
50 min
Fácil
5 / 5
Receta Croquetas de arroz
Croquetas de arroz
2 porciones
1 hora
Medio
4.2 / 5
Receta Croquetas de arroz rellenas jamón y queso
Croquetas de arroz rellenas jamón y queso
4 porciones
1 h 15 m
Fácil
4.4 / 5
Receta Croquetas de jamón por picador
Croquetas de jamón por picador
20 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Croquetas de brócoli y parmesano al horno
Croquetas de brócoli y parmesano al horno
5 porciones
40 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Croquetas de queso raclette y patata
Croquetas de queso raclette y patata
4 porciones
35 min
Fácil
4.4 / 5

Recetas

Artículos relacionados

Navidad. 15 recetas para disfrutar del marisco Navidad. 15 recetas para disfrutar del marisco Tipos, variedades y usos del arroz Tipos, variedades y usos del arroz Croquetas, top recetas que no puedes perderte! Croquetas, top recetas que no puedes perderte!

Planificador de menús
Petitchef will make it possible to plan your menu daily, weekly, in advance for the holidays.

You can also print the weekly menu here.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Sueles hacer la compra online?
Voto