Microondas, sácale partido con recetas ricas, fáciles y rápidas

¿Apenas tienes tiempo para cocinar? ¿Eres uno de esos padres agobiados por el trabajo que al llegar a casa no sabe qué preparar o uno de esos estudiantes que empiezan en el mundo de la cocina? Habéis dado con el lugar indicado para resolver vuestro problema de tiempo y a la vez preparar platos ricos y saludables. A continuación os proponemos una serie de recetas rápidas y fáciles para hacer en el microondas.

Uno de los ingredientes estrella, que por su alto nivel en hidratos de carbono se sitúa en la base de la pirámide nutricional, es el arroz. Presente en todas las temporadas y económico, podemos emplearlo en recetas dulces y saladas. Entre las propuestas más sencillas y rápidas se encuentra la del clásico arroz blanco que puede servirnos de acompañamiento para carnes o ensaladas, pero la favorita, sin lugar a dudas, es la del arroz con leche, muy fácil y rica.