Rice vermicelli
Ingredientes
1
Costo estimado: 2.92Euros€ (2.92€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción10 min
- Pochar en el wok con una chispa de aceite, cebolla, pimiento rojo, zanahoria y calabacín, todo cortado en trocitos pequeños.
- Añadir 1 pechuga de pollo troceada, con sal y pimienta, brotes de soja, gambas y surimi en tiras. Calentar agua y cocer los fideos unos 7´.
- Mezclarlo todo y añadirle un buen chorro de salsa de soja. Dar unas vueltas y servir.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 697Kcal
- Carbohidratos: 80.3g
- Grasa total: 14.5g
- Grasa sat.: 2.2g
- Proteínas: 54.1g
- Fibras: 9g
- Azúcar: 17.9g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 19
Información nutricional para 1 porción (692g)
Sin huevo
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