Agua aromatizada casera con pepino, lima, menta y jengibre
Refrescante, saciante y depurativa, esta agua aromatizada se convertirá en un imprescindible para hidratarse durante los calurosos días de verano. El proceso de estas aguas infusionadas en frío no puede ser más simple: en un tarro grande pondremos el agua y nuestras frutas o hierbas preferidas. Estas transferirán su aroma y sabor al líquido, dando como resultado una bebida con cero calorías y muchísimo sabor. En esta receta hemos utilizado 4 ingredientes muy comunes y que combinan a la maravilla: pepino, lima, menta y jengibre. Puedes beberla en cualquier momento del día, ¡e incluso llevártela a la playa en una botella isotérmica! El agua aromatizada ofrece multitud de beneficios : el pepino es rico en vitaminas y tiene propiedades antioxidantes, el jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y la lima es rica en ácido cítrico, que te ayudará con la digestión. En resumen, ¡puedes saciar tu sed durante todo el día mientras te cuidas! :-)
Ingredientes
Materiales
- Un tarro hermético de 1 litro de capacidad o una botella de gollete amplio
Preparación
Lavamos bien el pepino y la lima bajo el grifo y los cortamos en rodajas.
Pelamos el jengibre (ayúdate de una cucharilla para rasparle la piel, ¡es un truco que funciona muy bien!) y córtalo en tiras finas.
Ahora, lo metemos todo en el bote y rellenamos con el agua. A continuación, añadimos las hojas de menta, removemos y dejamos reposar el agua aromatizada en la nevera durante al menos 4 horas (lo ideal es dejarla toda la noche para que todos los sabores se transfieran al agua.
¡Y listo! Ya puedes disfrutar de tu agua fresquita y llena de sabor.
FAQ ❓
¿Cuánto tiempo puedo conservar el agua aromatizada?
¿Qué puedo utilizar en lugar de lima?
¿Puedo utilizar agua con gas?
¿Cómo debo servir el agua aromatizada?
Nutrición
- Carbohidratos: 5.8g
- Grasa total: 0.5g
- Grasa sat.: 0.2g
- Proteínas: 1.3g
- Fibras: 2.3g
- Azúcar: 1.7g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1




Puntúe esta receta