Petitchef

Fajitas de espinacas y mango

Aperitivo
6 porciones
15 min
1 min
Fácil
322 Kcal

Ingredientes

6
Costo estimado: 4.76 (0.79€/porción)

Preparación

  • Calentar la mantequilla en una sartén, añadir el chile y las espinacas y cocer todo a fuego fuerte durante 1 minuto. Añadir las judías y el mango y mezclar bien todo. Sazonar al gusto.
  • Retirar la sartén del fuego, añadir el queso y volver a mezclar. Calentar una sartén grande. Cuando esté caliente, añadir las tortillas de una en una y tostarlas durante 10-15 segundos por los dos lados.
  • Al retirarlas de la sartén se deben colocar sobre una superficie plana. Poner aproximadamente la misma cantidad de relleno en cada tortilla, enrollarlas bien y cortar los extremos vacíos de los rollos.
  • Finalmente, cortar los dos rollos en 6 trozos iguales. Servir con crema agria.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (199g)
Calorías: 322Kcal
  • Carbohidratos: 46.9g
  • Grasa total: 8.4g
  • Grasa sat.: 5g
  • Proteínas: 10.8g
  • Fibras: 6g
  • Azúcar: 10.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Vegetariano
Sin huevo

Preguntas:






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