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Tabulé

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Receta Tabulé

Tabulé

142 votos
EntranteFácil20 Minutos0 Minutos
Ingredientes: Cuscus precocido Agua Comino molido Sal AOVE ( aceite de oliva virgen extra ) Pasas sultanas hidratadas unos minutos en agua templada Aceitunas negras...
Receta Tabulé con bulgur, falafels y ensalada de zanahorias. hemc34

Tabulé con bulgur, falafels y ensalada de zanahorias. hemc34

7 votos
EntranteFácil5 Minutos5 Minutos
Ingredientes: - 250 g de bulgur o trigo - 3 tomates duros, ya no es temporada de raf, así que los que mas os gusten - un manojo de cebolletas tiernas, es su momento...
Receta Tabulé

Tabulé

7 votos
EntranteFácil30 Minutos5 Minutos
Ingredientes: 300 gr de Couscous 300 gr de agua el zumo de un limón maíz dulce pepinillos en vinagre aceitunas negras 2 tomates aceite de oliva virgen extra ...
Receta Tabulé

Tabulé

4 votos
PlatoFácil20 Minutos25 Minutos
Ingredientes: - Una taza de cous-cous precocido - Hierbabuena o menta fresca y cilantro muy picaditos - Tomate cortado en cuadraditos pequeños - Un poco de cebol...
Receta Pseudo tabule con quinoa y aguacate

Pseudo tabule con quinoa y aguacate

4 votos
EntranteFácil30 Minutos15 Minutos
Ingredientes: 6 Tomates (para ensalada) 100 gramos de quinoa 3 cebolletas 2 Aguacates (medianos) 1 manojo de perejil (pequeño) 1 manojo de hierbabuena (pequeño...
Receta Tabule i´ll do it my way

Tabule i´ll do it my way

1 voto
PlatoFácil30 Minutos40 Minutos
Ingredientes: - 2 cazos de caldo de garbanzos, pollo salado - Una berenjena en dados - Un tomate en dados - 3 dientes de ajo - Hojas de menta fresca - El zumo de un...
Receta Tabulé de quinoa con zaatar

Tabulé de quinoa con zaatar

127 votos
otroMedio30 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 2 Tazas de Quinoa 4 tazas de caldo de verduras 1/4 de cucharadita de curcuma 1 taza de perejil picado 1 taza de cilantro picado Media taza de men...
Receta Tabule

Tabule

62 votos
EntranteMedio1 Hora10 Minutos
Ingredientes: 12 tomates picados pequeños. 1 manojo mediano de perejil picados pequeños. 4 cebollinos picados pequeños. 6 hojas de yerbabuena. 1 taza de cous cous. ...
Receta Ensalada tabulé

Ensalada tabulé

17 votos
EntranteFácil15 Minutos5 Minutos
Ingredientes: -200g de cuscus -2 tomates -1 pepino -1 cebolla -1 cucharada de menta -1 cucharada de perejil -1 pimiento verde -1 puñado de aceitunas negras ...
Receta Tabule

Tabule

6 votos
PlatoFácil20 Minutos0 Minutos
Ingredientes: 100 gr de couscous. zumo de 1 limón. 1 tomate de ensalada. 1/3 parte de un pimiento rojo grande. 1 pimiento verde italiano o la tercera parte de uno v...
Receta Ensalada tabule

Ensalada tabule

3 votos
otroFácil30 Minutos20 Minutos
Ingredientes: 300 gramos de cuscús 1 cucharada de sal 30 gramos de aceite de oliva virgen 1 gran poco de perejil (35 gramos) 1 poco de hierbabuena, (20 gramos) El ...
Receta Tabule

Tabule

otroMedio30 Minutos3 Horas
Ingredientes: - 250 g de couscous - 80g de pasas cebollas - 1/2 pimiento rojo - 1 pimiento verde - 1 pepino - 200 g de atún en aceitezumo - 3 limones aguaaceit...
 

Tabulé

2 votos
EntranteFácil30 Minutos30 Minutos
Ingredientes: Coucous, una taza para dos personas más o menos. 2 Tomates. 2 Kiwis. Aceitunas negras. 1 rama de apio....
 

Tabulé

EntranteFácil30 Minutos30 Minutos
Ingredientes: Coucous, una taza para dos personas más o menos. 2 Tomates. 2 Kiwis. Aceitunas negras. 1 rama de apio....
Receta Ensalada tabulé (ujti Dunia)

Ensalada tabulé (ujti Dunia)

10 votos
Salam aleikum, hoy os traigo una receta que me la dió una buena amiga, muchas gracias habiba, a quedado riquísimo Dunia!!!! Ahora para el verano es muy fresquita, y es una genial receta para aprovechar el cuscus que queda el viernes, yo como he[...]



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Plato anticrisis

Plato anticrisis
puag!
mmm!...

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