Sopa de melón

Plato
Fácil
35 min
102 Kcal

¡Una sopa que hay que catar al calor sin esperar!

Ingredientes

4

Preparación

Preparación20 min
Cocción15 min
  • Colocar las lonchas de jamón en un plato, bien extendidas y sin que se solapen unas con otras.
  • Meterlas en el microondas a máxima potencia durante 3 minutos (dependerá del la potencia del microondas) hasta que queden crujientes.
  • Una vez frío el jamón triturar y hacer tiras. Reservar.
  • Pelar el melón, trocearlo y ponerlo junto con el zumo de limón, sal y pimienta al gusto, en un recipiente hondo y triturarlo hasta que quede fino.
  • En la Thermomix programar 2 minutos, velocidad 10.
  • Poner en la nevera para que esté bien frío.Servir en vasitos con el jamón por encima.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 102Kcal
  • Carbohidratos: 8.6g
  • Grasa total: 4.2g
  • Grasa sat.: 1.5g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 1.1g
  • Azúcar: 7.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (163g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
MMenorcana

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