Petitchef

Doradas con patatas FussionCook

Plato
2 porciones
15 min
15 min
Fácil
202 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Picar el diente de ajo muy pequeñito, pelar las patatas y cortarlas a rodajas de 1/2 cm. Poner aceite en la cubeta de la Fussion, colocar las patatas en la base, espolvorear con sal, el ajo y un poco de perejil picado.
  • Cerrar el olla y programar, menú manual 5 minutos, despresurizar manualmente, abrir la olla y darle la vuelta a las patatas, volver a programar 3 minutos en menú manual.
  • Cuando acabe, despresurizar manualmente, añadir el pescado encima de las patatas y programar menú pescado. Despresurizar manualmente para que no se pase. Ya esta listo para emplatar.

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Patatas deluxe, patatas gajo


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (186g)
Calorías: 202Kcal
  • Carbohidratos: 16.4g
  • Grasa total: 5g
  • Grasa sat.: 1.4g
  • Proteínas: 22.1g
  • Fibras: 1.6g
  • Azúcar: 1.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:






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