Calamares rellenos de butifarra.

Ingredientes
3
Costo estimado: 6.03Euros€ (2.01€/porción)
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Preparación
Preparación20 min
Cocción30 min
- Cuando vayamos a comprar los calamares le pediremos al pescadero que nos los limpie y que nos separe las aletas y los tentáculos del cuerpo de los calamares, que es lo que mas trabajo da. Ya en casa y preparados para cocinar, trituramos 3 cebollas y la ponemos a freír con un chorro de aceite de oliva a fuego lento. Mientras tanto “esparrequem” la butifarra, es decir, sacamos la carne de la tripa.
- Cuando la cebolla empiece a estar dorada, separamos aproximadamente la cantidad de una cebolla y reservamos. A continuación, se añade la carne de la butifarra al resto de la cebolla y con la ayuda de dos cucharas de palo la vamos separando. En una sartén a parte doramos a fuego medio las aletas y las patas del calamar picadas pequeñas. A los pocos minutos lo rociamos con un chorrito de vino blanco y dejamos que se cueza durante unos 5 minutos.
- Pasado el tiempo, sacamos los trozos de calamar con una espumadera y los vamos echando a la mezcla de cebolla y butifarra. El caldo que quede en la sartén lo reservaremos para hacer la salsa. Añadiremos a la mezcla de carne, cebolla y calamares, un chorreón de vino blanco, ajo en polvo y perejil picado. Salamos y dejamos reducir el vino unos minutos.
- Cuando ya esté listo apagamos el fuego y lo dejamos enfriar un ratito. Ahora ya podremos rellenar los calamares con el sofrito hecho con la carne, dejando un par de centímetros sin rellenar y los cerraremos con ayuda de un palillo de dientes. Los rebozamos en harina y los ponemos a dorar en una cazuela a fuego lento.
- Mientras tanto, en la sartén donde tenemos reservado el caldo de cocer los tentáculos del calamar, vamos a hacer la salsa. Encendemos el fuego y calentamos el caldo, añadimos la cebolla que teníamos reservada, lo que haya sobrado de rellenar los calamares muy picadito y unas 6 cucharadas de tomate frito casero. No olvidar rectificar de sal.
- Cuando los calamares estén algo dorados añadimos la salsa que ya tendremos cocinándose y dejamos que se haga todo unos 30 minutos a fuego lento y removiendo de vez en cuando para asegurarnos de que no se nos quema. Los calamares quedan buenísimos acompañados de arroz salvaje o basmatti
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 672Kcal
- Carbohidratos: 31.9g
- Grasa total: 41.8g
- Grasa sat.: 13.2g
- Proteínas: 35.3g
- Fibras: 2.4g
- Azúcar: 4.3g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 21
Información nutricional para 1 porción (299g)
Sin huevo
Preguntas
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