7 beneficios de la frambuesaNo te fíes de su tamaño menudo porque su valor nutricional es simplemente excepcional. Ya conocemos los beneficios que nos trae incluir los frutos rojos en nuestra dieta diaria. Consumir: fresas, moras, arándanos, cerezas… nos aportan gran cantidad de vitaminas y antioxidantes. Pero hoy nos centramos en una baya particular: la frambuesa. Además de tener un excelente sabor es buenísimas para la salud.

A continuación, os damos 7 beneficios de esta fruta.