Germen de soya con pollo
Ingredientes
5
Costo estimado: 2.13Euros€ (0.43€/porción)
Preparación
Preparación1 hora
Cocción20 min
- Se pone agua a hervir ya que aya hervido se le agrega la soya ya que este cosida se aparta. se pone a coser el pollo con cebolla y ajo y sal ya que este cocido se demenuza el pollo y se le agrega ala soya y se pica el apio y la cebolla y el chile morron en cuadros medianos y se le agrega al pollo con la soya y se le pone la pimientay se sirve y se le pone salsa de soya al gusto.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 42Kcal
- Carbohidratos: 2.5g
- Grasa total: 0.5g
- Grasa sat.: 0.1g
- Proteínas: 6.3g
- Fibras: 0.9g
- Azúcar: 2.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Información nutricional para 1 porción (71g)
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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3.97/5, 31 votos 7 comentarios
anonymous
C´est bien pour commencer au pratiquer. Merci
anonymous
Ademas d q es facil, ha de saber riquisima..
anonymous
Me parece una buena combinacion de los ingredientes
anonymous
Muy rico y nutritivo gcs.
anonymous
Faltan mas detalles.
anonymous
Porq n0 ai imagen dl platiillo.. =/
anonymous
BURNO ESTA RECETA ES MUY BUENA DEBERIAN SUBIR RECETAS DE PORTEMAS
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