Petitchef

Budin integral con chocolate y semillas de amaranto

Otro
2 porciones
25 min
20 min
Fácil
947 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 2
150 g de harina integral fina tamizada

100 g de azúcar orgánica


60 cc de aceite de girasol

30 g de chocolate picado

1 cucharada de polvo de hornear

20 g de cacao sin azúcar en polvo

Preparación

  • Se mezcla el azúcar con los huevos. Se agrega el aceite y luego la harina tamizada, con el polvo de hornear, el cacao y el chocolate picado grueso. Se vierte la preparación en una budinera y antes de colocarla en el horno se esparcen las semillas de amaranto.
  • Se cocina en el horno a una temperatura de 180 grados durante 30 minutos o hasta que al introducir un cuchillo en el centro salga totalmente limpio y seco.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 258g
Calorías: 947Kcal
  • Carbohidratos: 115.8g
  • Grasa total: 41.8g
  • Grasa sat.: 8.8g
  • Proteínas: 22.9g
  • Fibras: 6.8g
  • Azúcar: 60g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 36
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

22/04/2012

Muy buena receta ya la voy a poner en practica a ver si resulta rica y sabrosa...

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