Petitchef

Anchoa con Brocoli

8 recetas
Receta Pasta con brócoli y anchoas

Pasta con brócoli y anchoas

(89 votos), (19) , (282)
Plato Fácil 10 min 18 min
Ingredientes: 200 g Orecchiette 350 g de brócoli 1 diente de ajo 1 peperoncino (guindilla/cayena) 4 filetes de anchoa en conserva Parmesano rallado Aceite de...
Receta Coliflor y brócoli gratinados con bechamel de cilantro y anchoas

Coliflor y brócoli gratinados con bechamel de cilantro y anchoas

(87 votos), (18) , (45)
Plato Fácil 45 min 30 min
Ingredientes: 1 coliflor mediana 1 brócoli 10 tomatitos mini kumato 50 g de mantequilla 50 g de harina 500-600 ml de leche 4 filetes de anchoas en conserva Sal,...
Receta Coles salteadas con mantequilla de anchoas

Coles salteadas con mantequilla de anchoas

Plato Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: variedad de coles ,brocoli ,repollo ,lombarda ,col china ecetera 3 cucharas de vinagre de modena para la mantequilla: 200 g de mantequilla a...
Receta Macarrones con brócoli a la siciliana

Macarrones con brócoli a la siciliana

(53 votos), (6) , (524)
Plato Medio 35 min 448 kcal
Ingredientes: 500 gr de macarrones 1 kg de brócoli 40 gr uvas pasas 40 gr piñones 4 filetes de anchoas en aceite 1 pizca de azafrán 1 cebolla grande 1 cuchara de...
Receta El inventor20: ensalada de pasta y brócoli

El inventor20: ensalada de pasta y brócoli

(4 votos), (2) , (21)
Plato Fácil 25 min 406 kcal
Ingredientes: 80 g de pasta Medio brócoli 1 lata de atún 4 anchoas Media cebolla morada 2 cucharadas de mayonesa
Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces?

Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces?

(16 votos)

Perder peso mientras comemos: ¡el sueño de cualquiera! Pues, al parecer es posible, en cierta medida gracias a los alimentos con calorías negativas! Pero ¿qué son y cómo funcionan estos alimentos “calórico-negativos”? Comencemos con una definición: * Caloría: Unidad...

Receta Pasta con brocoli light

Pasta con brocoli light

(4 votos), (15)
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: una latita pequeña de anchoas en aceite brocoli pasta 2 cucharadas de aceite de oliva 1 diente de ajo aceite
Receta Paté de brócoli

Paté de brócoli

(1 voto), (7)
Entrante Fácil 20 min 45 kcal
Ingredientes: Brócoli Tabasco Pimienta Sal Aceite Anchoas
Receta Pasta con brócoli, una receta económica

Pasta con brócoli, una receta económica

(2 votos), (27)
Plato Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 200 gr. de pasta, yo usé macarrones estríados Medio brócoli, cortado en floretes 1/2 lata de anchoas 1 diente de ajo, triturado con el prensa ajos...
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