Mi pan de molde con semillas de sésamo
Aprovecharse de su gracia mañana con este ingreso de desayuno deliciosa.
Ingredientes
3
Costo estimado: 1.81Euros€ (0.6€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción35 min
- Ponemos en el vaso, el agua, el azúcar y la manteca de cerdo ( en mi caso mantequilla) y programamos 2 minutos, temperatura 37. velocidad 1.
- Ahora incorporamos la levadura y mezclamos 10 segundos, velocidad 3. Añadimos la mitad de la harina y programamos 15 segundos, velocidad 6. Incorporamos el resto de la harina y la sal y amasamos 3 minutos, vaso cerrado, velocidad Espiga.
- Dejamos reposar la masa en el vaso hasta que haya doblado el volumen. Pasado esté tiempo, sacamos la masa y la ponemos en un molde bien engrasado.
- Dejamos de nuevo levar la masa. Entre tanto precalentamos el horno a 200 grados. Ponemos el pan en el horno unos 30-35 minutos. Antes de sacarlo lo he pincelado con un poco de leche y le he añadido semillas de sesamo.
- Desmoldamos el pan sobre una rejilla para que no quede húmedo.Este pan se conserva muy bien unos días.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 821Kcal
- Carbohidratos: 152.8g
- Grasa total: 9.8g
- Grasa sat.: 2.8g
- Proteínas: 24.7g
- Fibras: 8.1g
- Azúcar: 11.9g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 25
Información nutricional para 1 porción (347g)
Sin lactosa
Sin huevo
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